Fit recepty 3. diel

0 Hodnotení

Chceš postavu po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo a zvýšiť svoju imunitu? V tom prípade sú Fit recepty pre Teba ako stvorené! Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné a zdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou postavou

Prehľad

Chceš postavu po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo a zvýšiť svoju imunitu? V tom prípade sú Fit recepty pre Teba ako stvorené!

Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné a zdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou postavou a zabezpečia, že tvoje cvičenie nevýjde nazmar.

Pri zmene životného štýlu je veľmi dôležité nedostať sa do stereotypu a skúšať stále nové, zdravé jedlá, ako aj rôzne druhy cvičenia. Takýmto spôsobom budeš mať oveľa vyššiu šancu udržať si svoj nový životný štýl nadobro a dosiahnuť požadované výsledky.

– Spolu až 150 zdravých receptov
– Nutričné hodnoty a fotografia ku každému jedlu
– Zaujímavosti o použitých surovinách a jedlách
– Informácie o bielkovinách a ich význame pri cvičení a chudnutí

Vedľajšie účinky:

– Krásna postava
– Zdravé telo
– Vyššie sebavedomie
– Viac energie
– Zvýšenie imunity
– Zlepšenie trávenia
– Jednoduchšie tónovanie postavy
– Menej stráveného času v kuchyni

V knihe nájdeš recepty na:

– 27 raňajok
– 29 jedál s mäsom a rybami
– 38 bezmäsitých jedál
– 7 sladkých jedál
– 44 zdravých dezertov
– 5 ostatných receptov

EAN: 9788097248475

ZDIEĽAŤ